迷って 迷って 苦しんで つらくて つらくて 泣きたくて そんな時は 誰にでもある すぐに答えを出すべきじゃない 時の流れに しばし身を寄せて 冷静に自分と向き合えばいい 時間の中に身をおくことで 見えてくるものが たくさんある 迷いの中で もがき苦しん…

空がとっても高くなって 空気の密度がきゅっと濃くなって 吐く息が白くなって 頬をかすめる風の音が大きくなる 落ち葉を掻き分けて進むと カサカサっと音がして フワフワっとやわらかくて 気持ちいいって思える あたし・・・ 今年もまた この冬に出会えたん…

怒りを 原動力にしてもいい だけど 怒りで 自分自身を見失ってはいけない あなたは 怒りの中に あなた自身の信念を 見いだすことができますか？

急に走り出せば 体のあちこちが痛くなる 長い距離を走り続ければ 息が切れる 心も同じ いきなり頑張っても 長くは続かない 頑張りすぎても 疲れすぎて その先に進めなくなる 歩いてもいいんだよ 立ち止まったっていいんだ 『歩』ってね 『少し 止まる』って…

毎日 毎日 やらなければならないことが たくさんあって 大変だなあ・・・ そんなふうに思うより こんなふうに考えてみたら どうだろう？ 毎日 毎日 自分にやれることがたくさんあって 嬉しいなあ・・・ 自分にできることがたくさんあるって 本当はね・・・ …

雨がたくさん降って 風が大きく揺れて ものが壊れて 怪我をした人もたくさんいて・・・ 自然が怒っているのかな？ うううん もしかしたら 泣いてるのかもしれない 自然が 地球が 悲しみの涙をいっぱい流して 泣いているのかもしれない

『やさしいきもち』に足をお運びくださるみなさま いつもいつもありがとうございます 最近自分の回りで 信じられないくらい嬉しい事が たくさんおこっています 家族の事であったり 自分が尊敬してやまない人に出会えたり そしてまた近々 何年か前にすれ違っ…

ドキドキしたり ワクワクしたり 心躍ったり 胸がときめいたり ほんの小さなことで 人はとっても元気になれる 好きな人の姿を見かけたり 青空に虹を見つけたり 待ちに待った遠足の日が 明日に迫ったり ちょっとしたことが 人に笑顔と元気をもたらしてくれる …

人が 『たった一つの真実』に たどり着こうとする時 その真実には いくつもの側面があることに気付く それらが 自分が想像していたものと あまりにもかけ離れていた時 人は迷い 悩み 苦しむ そして 何が本当なのか 何が真実なのか わからなくなってしまう 他…

さあ 羽ばたこうよ 君は一人じゃない 仲間がいる 友達がいる 同じ夢を一緒に見続けてくれる みんながいる 君がダメな時は みんなが助けてくれる みんながダメな時は 君がみんなを助けてあげる だから勇気を持って 羽ばたこうよ 運だけで ここまで進んでこれ…

あなたはもう 幸せの中にいます あなたの中には 今 この瞬間も 幸せの花が 咲き誇っています いつの日か 幸せが自分のところに やってきてくれるのではありません もうすでに あなたの日々の生活の中に あなたをとりまく環境の中に そして あなた自身の手の…

初めて見た 下弦の虹 雨上がりに 大きく弧を描く いつもの虹ではなく ある晴れた日の 昼下がり 遠くの空に はっきりと 緩やかに 下向きに弧を描く 下弦の虹を 初めて見た きっと いくつもの条件が重なり合って 偶然に織り成された 自然の神秘 そんな特別に出…

『楽しかった！』 『やってよかった！』 そう あなたが素直に思えた時 それは あなたの これまでの苦労やつらさ そして頑張りが 報われた時である その瞬間は 一瞬にしてやってきて あなたの次への 原動力となる

黙っていることが やさしさなのか？ ダメなことを 見て見ぬふりして 知らんぷりしていることが 果たして その人のためなのか？ ただ自分が 面倒なことに 巻き込まれないための防御壁を 築いているだけじゃないのか？ ずるいだけじゃないのか？ よく考えて 考…

人と人とを繋ぐ 『信頼』という 目に見えない絆 築くのには とてもたくさんの時間と あなたの ありったけの誠意が必要です 飾らずに 素直に そして 周りに対する 細やかなる 心遣いをもって あなたの心の窓を開くのです 仲良くなりたいからといって 相手を知…

『明日』という種をまくのは 今日 『未来』という種をまくのは 今 待っているだけじゃ ダメなんだ 明日の自分という花を 咲かせられるのは たった一人 自分自身だけなんだ さあ 種を手にとって・・・

今日の空の色 何色だった？ 今日の風は 何をささやいていた？ いつもの帰り道 道端に咲く花の背丈は 成長していた？ 隣の家のワンちゃん ご機嫌どうだった？ いつもの風景 何気ない毎日 それでも明日はやってきて 繰り返される日々 でもそれは 当たり前じゃ…

あなたは どんな時に 幸せだと思いますか？ どんな時に 幸せを感じますか？ 何かが成功したり うまくいったり 宝くじが当たったり テストでいい点数をとったり・・・ 幸せの基準は 人によって まちまちで 人によって ばらばらで いろんな いろんな 幸せの形…

これで終わりじゃないんだよ まだまだこれから 続いていくんだよ 桜が散って それで終わりじゃないんだ ほら 木々の葉っぱは どんどん どんどん 成長しているんだよ 少しずつ 少しずつ ひそやかに 自分の心と体を 大きくしようとしているんだよ 私たち人間も…

奇跡を信じる人のもとに 奇跡はいつか 舞い降りる 奇跡を祈る人のもとに 奇跡はきっと 降り注ぐ けれど ただ待っているだけでは 奇跡は起こらない 「最後まで諦めない」 「最後まで努力する」 そんな人のもとに きっと奇跡は やってくる それが 奇跡が生まれ…

こんな人って 本当にいるんだなあ そこにいるだけで みんなを明るくしてくれる人 ただいるだけで みんなを元気にしてくれる人 笑顔のかたまり 太陽みたいな人 でもね よくその人を見ているとね いつでもとっても楽しそうにしているんだ 誰かと一緒にいて そ…

前を向いて歩こう 後ろを振り返ってもいいけど 前に進めないほど 振り返りすぎないように そりゃあ失敗もあるさ 悩むこともあるさ 這い上がれないほど どん底に落ち込むこともあるさ だけど 私も あなたも 一人じゃない 一緒に前を向いて歩いてくれる 仲間が…

ふらふら ふらふら 悩み 悩みて はらはら はらはら 迷いに 迷う 昨日はこうでも 今日はこう 日ごとに気持ちが 移りゆき 進む方向さえ 見失い 我の気持ちさえ よくわからない でも 悩むことは 決して悪いことではない 物事に対して 一生懸命である証なのだか…

みんなで笑おうよ みんなで輪になろうよ みんなで和を築こうよ みんなで手を繋ごうよ みんなで一つのものを目指そうよ みんなで みんなで 楽しもうよ みんなで みんなで 笑い合おうよ

極寒の 冬の寒さを知るものだけが 本当の 春のあたたかさを知る 心に 深い傷をおったものだけが 本当の 人の心の痛みを知る そして 人の 心のあたたかさを知る だから 決して悪いことじゃない 寒いことも つらいことも 悲しいことも 人生において 真の喜びや…

一生懸命前を向いて 一生懸命前に進もうとして だけど あんまり進んでいないときって きっと 誰にでもあるよね 一心に前に進もうとして 前しか見えなくて 周りの景色を見渡す余裕も なくなって・・・ 空回りして 自分を責めて そして 泣きたくなる そんな時…

今やるべきことを やらずして 時は過ぎゆき 今やろうとしていることを 明日にのばしては いつの間にか 季節はうつろいでゆく 気づいた時には 時間の壁は 目の前に迫り 過ぎゆきた時を 後悔する やるべきことを成し やろうとしていることに挑み それでもうま…

そんな風に 心を閉ざさないでください そんな風に 心の窓に鍵をかけないでください 時には泣いて 時には怒って あなたの苦しい心の内を 開放してあげてください 今 あなたが笑えなければ 無理に笑わなくてもいいから あなたが笑えるようになるまで ずっとず…

大志を抱こう みんな みんな 大志を抱こう 子供も 大人も 少年も 少女も みんな みんな 大志を抱こう 声高らかに 時に つつしまやかに 目の前のことだけに とらわれず 時に 目の前のことを 許し 受け入れ これから先の 未来を見据えて 自分が描く 自分へ向か…

襷への想い 次の人へ 必ず繋ごうという想い 自分を待ち続けてくれる人へ 何とか届けようとする想い 襷に託された想い それは ゴールにたどり着いた時に始めて 解き放たれる 駅伝の襷のように あなたにも 誰かに届けたい想いが あると思います 伝えたい気持ち…